Clareza
Você sabe exatamente o porquê de cada escolha no seu plano
Nutrição com propósito
E um método pensado pra sua vida real
Você sabe exatamente o porquê de cada escolha no seu plano
O método é construído sobre evidência: metabolismo, hormônios e fisiologia de verdade
Ciclo, estresse, fase de vida, histórico: cada corpo responde de um jeito e o plano se adapta
Emagrecer de vez tem a ver com o que você repete todos os dias. Progresso real, mesmo quando não é linear
A cada fase, menos prescrição e mais ferramenta. O objetivo final é você aprender a tomar boas decisões, sem depender de dieta pra sempre
Conheça sua nutri
Antes de ser nutricionista, fui paciente. Convivi com o sobrepeso até os 30, entre dietas e reganhos, até parar de seguir regras e começar a entender a comida e meu corpo: perdi mais de 20 kg e troquei a advocacia pela nutrição
Hoje oriento mulheres a construírem uma rotina alimentar que funcione na vida que já vivem. Estratégias simples, escolhas possíveis, constância. Eu sou a prova de que isso funciona
Saiba mais sobre minha história →
Planos
2x de R$ 175
ou R$ 337 no pix
Avaliação antropométrica avulsa: R$ 97
6x de R$ 185
ou R$ 1.087 no pix
Tudo da Consulta, e mais:
Exclusivo do Acompanhamento
Passo a passo
Você escolhe o plano, a data e o formato: online ou presencial
Entendo seu histórico de saúde, seus exames e como é seu dia a dia de verdade
Bioimpedância para acompanhar sua composição corporal, não só o peso na balança
Cardápio prático, na palma da mão, construído para a sua rotina
Dúvidas respondidas em até 24h úteis para você não travar no processo
Depoimentos
Análise detalhada dos exames e cuidado diferenciado. Dieta clara, gostosa e fácil de seguir, sem restrições rígidas
Flavia Pereira
Amei ser ouvida e ter na dieta os alimentos que eu precisava e pedi
Mayara Gonzaga
Atendimento impecável, sempre presente e ajustando a dieta. Prática e encaixa perfeitamente na rotina
Carol Braga
Dieta perfeita e sem enfeites, focada no básico que funciona. Soube identificar exatamente o que eu precisava
Rafaela Salomé
Atendimento flexível, sem restrições do que gosto. Compulsões alimentares reduziram muito. Atenção presencial e por WhatsApp maravilhosa
Guilherme Carapeba
Consulta ótima, discutimos meu momento atual e montamos uma estratégia. Plano simples e prático com o que já gosto
Carolina Pereira
Aprendi que emagrecer não é passar fome. Dieta com comida de verdade e fácil de seguir. Uma das maiores transformações da minha vida
Phelipe Costa
Dieta prática pro dia a dia, fácil de manter consistência. App organiza tudo e ela está sempre disponível pra ajudar e incentivar
Guilherme Santos
Me ajudou a voltar a me olhar com carinho após a maternidade. Acreditou em mim e comemorou cada conquista comigo
Ana Laura Salomé
Cardápio adaptado à minha rotina melhorou a adesão e trouxe ótimos resultados. Flexibilidade permitiu conciliar com compromissos fora da cidade
Luanna Valencise
Estrutura
Um espaço pensado para você se sentir acolhido em cada atendimento presencial
Ambiente reservado, equipamentos de avaliação física e todo o cuidado para que sua consulta seja tranquila do começo ao fim
FAQ
Sim, no cartão de crédito: a Consulta Estratégica pode ser parcelada em até 2x e o Programa de Acompanhamento em até 6x. Para atendimento online, o pagamento é feito de forma antecipada, no agendamento; no presencial, você paga na consulta inicial
Pode, e é um caminho comum: muitas pacientes começam pela Consulta para conhecer o trabalho e depois decidem pelo acompanhamento completo. Fazendo o upgrade em até 7 dias após a primeira consulta, o valor que você já pagou é abatido integralmente do Programa — ou seja, você não paga nada duas vezes
Assim que o pagamento é confirmado, você recebe o contato pelo WhatsApp comercial para agendar sua consulta, junto com o questionário pré-consulta (assim eu chego no atendimento já conhecendo seu histórico). Após a consulta, seu plano alimentar personalizado é entregue em até 72h úteis via aplicativo, e você segue com suporte pelo WhatsApp, com resposta em até 24h úteis
A avaliação física por bioimpedância já está inclusa na consulta: ela estima sua composição corporal — massa muscular, gordura, água — e orienta os ajustes do plano, porque o objetivo não é só ver o peso na balança, mas entender o que está mudando no seu corpo
A bioimpedância é prática e rápida, mas sofre interferência de fatores externos — hidratação, refeições recentes, fase do ciclo. Já a avaliação antropométrica (medidas com adipômetro e fita métrica), contratada à parte, mede diretamente as dobras cutâneas, com muito menos variação por esses agentes — o que a torna a forma mais confiável de acompanhar sua evolução real ao longo dos meses. Para quem quer precisão no acompanhamento, é o complemento ideal
No atendimento online, a avaliação é adaptada para que você acompanhe sua evolução de casa — e sem perder a análise de composição corporal. Você registra peso, medidas com fita métrica (com orientação de como aferir corretamente) e fotos de acompanhamento em um software que analisa a sua composição corporal, funcionando como uma bioimpedância a distância. Eu recebo esses dados e acompanho seus gráficos de evolução a cada consulta. Assim, online ou presencial, sua evolução nunca é medida só pela balança
Blog
Forma de pagamento
Como você prefere pagar?
Depois da confirmação do pagamento você recebe o contato pelo WhatsApp para agendar sua consulta, junto com o questionário pré-consulta